～シンある男の貧乏脱出物語～③生まれて初めて営業の仕事に、、、、
こんにちは！！
スターコーポレーションの粉川です。
私は現在、2024年9月現在60歳になりますが、今から約30年前に
普通のサラリーマン（婦人服の営業）から、会社の為に、2000万円の借金を背負うことになりそこから大きな出会いによって、5年でその借金を返済し人生を変える事ができたお話をします。
そこから続きはありますが、、、、、
【生まれて初めてのセールスの仕事】
前回、生産の仕事のしていたことを書きましたが、それはそれなりに楽しくやっていました。
そんな時に、営業に行ってみようかということになりました。
僕自身は、自分でもわかっていましたが、今考えてもどうしようもない人間だったなと思います。
今が出来てるとも思っていませんが、、、
それくらい人とコミュニケーションを取る事が下手で、自分を変えたいと
中学生の時には友達とですが、生徒会の立候補して通ったこともありましたが、基本
あまり変わっていなかったかなと思います。
なので、思い切って営業の世界に入りました。
ですが、先程書いたような人間でしたので、会社も後から聞いた話によると
アルバイトみたいなのがはいるからと言われていたそうです。
なので使えるのかを見られていたと思います。
そう、なので、給料もほんとにアルバイトの時より安い賃金でした。
これが僕の社会人のスタートでした。
それで、生産部門でがんばってたので、営業をしてくれということになります。
それが、最初に書いたように、ＯＥＭのような流れですので、大量に作られた商品が、工場が多く出来るように作られるので、その余った商品を、ずっと営業さんが、閑散期に
周りのブティックさんに営業をかけていましたが、誰ひとり売れたことがなく、、、
これも後で理解することですが、当然、ダイレクトにお客様に良い商品をと日々、仕入れ販売されているブティックさんは、ダイレクトにブティックさんに商品を販売されている
1部上場企業を始めたくさんの良いメーカーさんがあります。
その中で、問屋さんに販売した残りを残ったら売れる？
そんな甘い業界でもないですし、はっきりいって商品のデザインや質あらゆるものが他メーカーとは違う。。
それも後から理解するのですが、その時はわからず、いざ、営業をしたことのない人間が営業することになりました、、、、、、
～シンある男の貧乏脱出物語～②アパレル業界は結構大変でした！！
こんにちは！！
スターコーポレーションの粉川です。
私は現在、2024年9月現在60歳になりますが、今から約30年前に
普通のサラリーマン（婦人服の営業）から、会社の為に、2000万円の借金を背負うことになりそこから大きな出会いによって、5年でその借金を返済し人生を変える事ができたお話をします。
そこから続きはありますが、、、、、
【21歳大阪本町のブラウスメーカーに入社】
大阪本町は繊維の街です
最初は、婦人服、アパレルということで、綺麗な仕事を想像していましたが、そうではなくて、この会社では、地方を含めた卸問屋さんを中心に、販売をされていましたので、自社で企画し作った商品を、提案し、そこの問屋さんや各メーカーさんのブランドとして販売されるものを作っていました。
当時はよく理解していませんでしたが、今でいう、ＯＥＭですね。
注文頂いた会社の商品として作ること（今はプロティン、化粧品、電化商品と多々あります）
なので、卸値で、安い金額で大量注文を頂くという会社でした。
僕は主に、生産部門で、毎日、生地を原反ごと工場に送る作業、各、パーツ（フリル屋さん、ピンタック屋さん）を作ってもらうところに生地を持っていく、出来上がったら取りに行く、また、納期がありますから、間に合わなかったら、仕上げ屋さんに手伝いに行く。
出来上がったら、佐川急便の最終便で送る。
それでも、ぎりぎりになるときは、鳥取の工場に中国道の山﨑インターまで持ってきてもらい、そのまま大阪市内の仕上げ屋さんに行き、それを手伝って、ラベル（サイズ、生地表示）を作って、つけて、段ボールにつめて、佐川急便の最終便で送る。
この繰り返しをする、毎日でした。
まるでここの赤帽と言われていました。
でも、初めての仕事で運転も好きでしたので、朝から夜の12時までの毎日でしたが楽しく仕事をしていました。
でも給料は、今思えば、アルバイト並みの安い給料でした、、、、
そんなことを、２～3年した時に、営業に行ってくれないかという話になりました。
でもそれが、、、、、、
～シンある男の貧乏脱出物語～①アパレル業界に入る
こんにちは！！
スターコーポレーションの粉川です。
私は現在、2024年9月現在60歳になりますが、今から約30年前に
普通のサラリーマン（婦人服の営業）から、会社の為に、2000万円の借金を背負うことになりそこから大きな出会いによって、5年でその借金を返済し人生を変える事ができたお話をします。
そこから続きはありますが、、、、、
【20歳の時にアパレル業界に入る】
僕は、大阪市平野区で生まれ育ち、小・中学と地元の学校に通い、高校は、あまり勉強もしなかったために、私立高校に行くことになり親に学費として、結構なお金を無理して、払ってもらいました。
また卒業する時も、何をしたいのか、全くわからず、結局、小さい時から通って大好きだったそろばんが出来る、経理の専門学校にはいりました。
ここでも、高額の学費なので、授業が終わると、梅田の喫茶＆パブでアルバイトをして終電で帰る毎日でした。
なので、授業も休みがちになり、簿記などついていけずに、結局1年でやめることになってしまいました。
ここでも、また、ここから何をしたいのか？という人生の明確な目標や目的もなかったので、1年間、アルバイトをし、免許も取ってから、どうするかを決めました。
服が好きだったという理由だけで、職業安定所に行き、そこで、アパレルに行きたいんですということを伝えましたら、今はたいへんですよ。
給料も安いしといわれたのですが、良く解らず、本町の婦人服のブラウスメーカーに就職することになりました。
それが、21歳の時のことです。
つづく・・・・
夏本番！！熱中症に注意しましょう！！水分です！！
こんにちは。
メンズ専門健康ダイエットサロン スターの粉川です。
早くも夏本番といったところで、毎日、30度を超える暑さです。
ここで、注意しないといけないのが、熱中症です。
水分を摂りましょう！！と言われて、わかっていてもなかなか摂れないものです。
通常でも、１日2リットルは摂りましょう！！と厚生労働省でも言われています。
熱中症予防、ダイエット促進のためにも、1日３リットルは飲みたいものです。
そこで、摂り方は、起きてる時間を16時間とすれば1時間にコップ1杯を飲む！！
これだけで、３リットルを超えます。
それと、水分は、お水もしくはお茶です。
アルコールやジュース、炭酸飲料やコーヒーなどは水分には数えませんので
ご注意ください。
興味のある方はぜひカウンセリングにお越しください。
メンズ専門ン健康ダイエットサロン
スター
大阪市平野区長吉出戸3－2－44
HP 090－3286－8835
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お客様体験談！！
こんにちは。
メンズ専門健康ダイエットサロン スターの粉川です。
この方は、タバコをやめると極端に太ってしまい、いろんなダイエットをしましたが
やせることが出来ずにいたときに出合い、カウンセリングで、栄養プロティンを活用し
食習慣を変える事によって、半年で19キロの減量に成功されました。
生まれてはじめて40代にして、スリムパンツをはくことが出来て喜んでおられます。
何より、お酒をやめることなく、健康に元気な毎日を過ごされています。
興味のある方はぜひカウンセリングにお越しください。
メンズ専門ン健康ダイエットサロン
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大阪市平野区長吉出戸3－2－44
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ダイエットのスタートは現状把握！！
よく、体重だけを計測されて、多い少ないで、太っている、痩せていると判断される方が
おられますが、実際は体重が全てではなく、体脂肪率の多いと太っていることになります。
私たちは、健康なダイエットを提案していますので、一番、健康的な痩せ方は、筋肉量を増やして、代謝をあげて脂肪を減らすというものです。
ということは、筋肉が増えると体重も増えます、、でも脂肪も減ります。
なので、体重が全てではないのです。
ですので、計測をしてきちんと現在の身体の中を見る必要があります。
それによってそれぞれに合ったプランで進めていくことができます。
ぜひ、一度、カウンセリングにお越しください。
メンズ痩身サロン スター
粉川広信
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健康的なダイエットにはタンパク質摂取が重要！！
ダイエットの時には必ず、タンパク質を摂りましょう！と
言われます。
よく摂られるのが、鶏の胸肉とかささみとかですね。
タンパク質量が多くカロリーが少ないからです。
でもそればかり毎日は摂るのは大変ですし、吸収力も必要になります
そこで、よくプロティンを飲みますが、よくあるのはタンパク質のみの
プロティンになりますが、当店では、6大栄養素の揃った栄養シェイクになります。
吸収力も高く、1杯で１４gのたんぱく質を摂る事が出来ます。
それも、飲めますし購入することもできます。
メンズ専門健康ダイエットサロン スター
粉川広信
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ストレス解消は質の良い睡眠と栄養バランスの良い食事！！
ストレスとは！？
身体や心の恒常性が乱れ、その結果生じる、ある種の「ひずみ」と定義されています。
ストレス状態が続くと心身にさまざまな影響を及ぼします。
※精神的に安定している状態の時は、風船で例えれば、きれいなマルですが、
写真にあるように、人間関係、仕事の忙しさ、気温の変化などによって、
風船がいびつな形ｂになってひずんでいる状態を、ストレスがあると定義します。
どれくらいストレスを感じているか！？
※特に、女性をみていきますと、ストレスが大いにある、多少あるを足していきますと
半数以上の方がストレスを感じています。
どのような事でストレスを感じているか！？
※まずは、仕事上の事、職場や学校などでの人付き合い、家族関係などの人間関係も非常に多いですが、最近増えているのが、自分や家族の健康、病気、介護、が半数以上に増えていっています。
特に、自分の病気や介護などで、うつ状態になり、健康を害していく方も増えています。
それぐらいストレスは、病気の主な原因のひとつにもなります。
どんな人がストレスをためやすいのか！？
- 気まじめでがんばり屋さん
気まじめ
まじめで几帳面な人。がんばり屋。完全主義で融通がきかないため、適当なところで妥協できず、ストレスを背負い込んでしまう。職場や仕事に一生懸命、適応しようとする。
- 神経質
小さなことも気にする人。短気で時間に追われている人、頑固で厳格な人は、小さなことでもすぐカッカして、その怒りがストレスとなる。
- 取り越し苦労が多い
いつも心が不安な状態にあるため、心が休まる暇がない。周囲の人がひどく気になる人、自信を欠乏した劣等感型の人もこのタイプ。
- 意欲的、精力的
競争心がひと一倍旺盛で精力的な人、社会から認められたい欲求が強い人は、思い通りにならなかったときの精神的な打撃も大きい。
※ご自分はどこに当てはまるでしょうか？
ただ、気をつけたいのが、まだ起こってもいないことで、考えるは、良くないので、
前向きに、良いように考えましょう！
どのようにストレスを解消しているのでしょうか！？
ストレスの対処法
1．家族や友人に話をして発散する。 35%
2．テレビやビデオをみる。 20％
3．のんびりする。予定をいれない。 14％
4．お買い物をする。11％
5．スポーツ 運動をする。 8％
6．趣味に打ち込む。 5％
7．寝てしまう。 4％
8．お酒を飲む、タバコを楽しむ。（依存症に注意）！ 3％
ストレス食いに要注意！他の発散方法を考えましょう。
ストレスをコントロールする！！
〇適度な運動はストレスの緩和と生活満足度を高める
〇ストレスの原因は、運動不足
私たちがストレスを感じる時、体内ではカテコールアミンと呼ばれる物質が分泌されますが、この物質が私たちに「いらだち」や「不安感」といった精神的な症状をもたらすのです。
このカテコールアミンは、ウォーキングなどの有酸素運動をすることによって代謝され、
消去されてしまうということが明らかにされています。つまり、ウォーキングなどの運動には、いらだちや不安感などを消す効果があるのです。
現代はストレスの時代 ！！なぜ！？
現代人の多くが規則正しい生活をしなくなってきているからです。
規則正しい生活は私たちの心と体を健全にします。
ストレスがたまる原因は「 運動不足・睡眠不足・栄養不足！？」 だと言われています
運動不足→睡眠の質の低下→慢性的な疲労感
運動不足
脳の疲労と体の疲労のアンバランス 睡眠不足，疲労のアンバランスから眠れない、眠りが浅い。
そして慢性の睡眠不足になってしまいます。
睡眠不足
体も心にも疲労を蓄積させ、ストレスに弱くなります。
ひどくなるとうつ病の直接的原因となります。
栄養不足
食生活の乱れによる栄養不足は脳の働きが鈍くなり、
気分の落ち込みやイライラといった慢性うつ症状に陥ります。
※ストレスを解消するためにも運動と、栄養バランスの摂れた食事が大事になります！！
この運動と食事についてアドバイスをさせて頂いています！！
メンズ専門健康ダイエットサロン スター
粉川広信
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炭水化物抜きダイエットは危険！？ 炭水化物って！？
炭水化物は、体を動かすためのエネルギー源！！でもその正体は、糖質！！、
炭水化物は、体を動かすために必要なものですから、ご自分の基礎代謝（1日に生きていくために必要最低限のエネルギー量）を切ると、体を動かすことすら、不可能になりますので、危険ですから、炭水化物抜きダイエットはやめましょう！！
体に入った余分な炭水化物は、体の中に蓄えられて、皮下脂肪や内臓脂肪に形を変えて蓄えられます。
1日に必要な摂取量は？
1日に摂取するエネルギーの、50％～70％
不足すると
疲労感、集中力の低下、脳や神経の活動を妨害
摂りすぎると
肥満、糖尿病、脂質異常症（高脂血症）、脂肪肝
ポイント
ダイエット中は、炭水化物を少し減らしてタンパク質の 摂取量を増やす事が重要です。
炭水化物とカロリーの関係
※洋食の方が、カロリーよりも、炭水化物の量が非常に多いです。
＝脂肪になりやすい
ポイント
洋食より和食
麺であれば、スパゲッティーよりラーメン、うどんよりそば、パンよりごはんの食べ方がより良いです。
炭水化物との付き合い方
〇夜は、炭水化物を控えめに！！
〇ジュースは出来るだけ、100%果汁に変えてみる！！
〇主食の白米を玄米（低GI）に変えてみる！！
〇食パンも麦パンに変えてみては！！
〇パスタとインスタントラーメン（高カロリー）は控えましょう！！
〇スナック菓子は、炭水化物（砂糖）のかたまりです！！
〇ご飯はいいですが、少し控えめにしましょう！！
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